Yoga – Einheit und Harmonie für jedes Alter

Datum / Zeit
24.10.2019 / 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
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Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelt hat. Auch im Westen ist Yoga schon seit über hundert Jahren bekannt und hat beweisen können, dass es gerade für den westlichen Menschen besonders wertvoll ist. Ein bewährtes System zu benutzen, hat einen entscheidenden Vorteil: der Übende ist kein Versuchskaninchen, sondern kann sich darauf verlassen, dass die Übungen wirken und was es zu beachten gilt.

Termine                                                                   Jeweils 90 Minuten Hatha – Yoga
10.10.2019                                                              19:00-20:30 Uhr
24.10.2019                                                              19:00-20:30 Uhr
07.11.2019                                                              19:00-20:30 Uhr
21.11.2019                                                              19:00-20:30 Uhr
05.12.2019                                                              19:00-20:30 Uhr
19.12.2019                                                              19:00-20:30 Uhr

Kursleiterin: Gilda Breckwoldt

Teilnahmegebühr: 90 Minuten – 15 €

Bitte eine Yoga-Matte, dicke Socken, eine Wolldecke und möglichst ein Yoga-Kissen mitbringen.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um schriftliche Anmeldung mit beiliegendem Anmeldeformular bis 1 Woche vor Beginn ( persönlich, per Email oder per Post )

Nähere Informationen entnehmen Sie bitte dem Flyer:

Faltblatt Yoga II