Stressabbau

Datum / Zeit
23.08.2018 - 24.08.2018 / 18:30 Uhr - 20:30 Uhr
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Vor dem Hintergrund der Homöopathie (keine Vorkenntnisse nötig) wird der Zusammenhang von nicht abgebautem Stress und Krankheiten vermittelt. Hier können Sie selbst aktiv werden und bewusst in die Entspannung gehen. Sie erhalten Anleitungen zum richtigen Atmen und auch zum kurzfristigen Entspannen bei und nach der Arbeit. Sie erhalten Ernährungstipps zum Stressabbau und werden angeleitet zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Bei schönem Wetter werden die Übungen auf der Klosterwiese durchgeführt. Bitte bringen Sie eine Unterlage, eine Decke und ein Kissen mit. Bequeme Kleidung ist von Vorteil.

Dieser Workshop kommt zustande bei Anmeldung von mindestens 8 Personen ( telefonisch unter 03521 400 234 oder per Mail: info@hahnemannzentrum-meissen.de)

Dauer: 2 x 2 Stunden Donnerstag und Freitag

Kosten: 40,00 €

Termine: 23.08.2018 und 24.08.2018 – 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr